пряность
Пряности

Рис с брокколи и овощами

Отварите рис в соответствии с инструкциями на упаковке. Отставьте в сторону. Нагрейте масло в большой сковороде или воке на среднем огне. Потушите брокколи, пока она не размягчится, но будет ещё хрустящей, и добавьте зеленый лук. Переместите из сковородки. Из яиц сделайте яичницу-болтушку; верните смесь с брокколи в сковороду.

Подробнее...

Салат из брокколи с беконом

Пожарьте бекон, выложите на бумажные полотенца и раскрошите, когда подсохнет. В средней миске смешайте брокколи, лук и изюм. В маленькой мисочке смешайте уксус, сахар и майонез. Вылейте на брокколи и размешайте. Поставьте в холодильник минимум на 2 часа. Непосредственно перед подачей на стол, посыпьте

Подробнее...

Тушеные осенние овощи с карри

Нарезать лук и чеснок и добавить из в разогретую сковороду с арахисовым маслом. Жарить 5-7 минут, пока они не станут золотистого цвета. Нарезать брокколи и морковь, грибы. Добавить овощи, специи и грибы в сковороду и обжарить несколько минут. Затем влить воды и тушить овощи 10-15 минут, пока морковь и брокколи не станут мягкими.

Подробнее...

Салат из брокколи с клюквой и фундуком

В кастрюле вскипятите воду с небольшим количеством соли. Положите в кипящую соцветия брокколи. Готовьте 3 мин. Остудите в ледяной воде, откиньте на дуршлаг и обсушите. В миске смешайте все ингредиенты заправки, в последнюю очередь влейте оливковое масло тонкой струйкой. Фундук крупно порубите. Лук нарежьте

Подробнее...

Суп из копченой рыбы с пореем и брокколи

Разогрейте масло в большой кастрюле с толстым дном на среднем огне. Положите порей и готовьте, помешивая, около 5 минут до мягкости. Влейте молоко, добавьте картофель, брокколи и свеженатертый мускатный орех по вкусу. Постепенно доведите до кипения, затем убавьте огонь до слабого и оставьте тихо кипеть в течение 1520 минут,

Подробнее...

Овощной Салат из быстро-маринованных овощей

Доведите большой кастрюлю подсоленной воды до кипения. Положите соцветия брокколи и цветной капусты в кипящую воду на одну минуту, не более. Слейте воду. Чем меньше жидкости, тем лучше. Смешайте брокколи, цветную капусту, сладкий перец, огурец, морковь и итальянскую заправку в миске среднего размера. Накройте миску и поставьте

Подробнее...

Суп-пюре из курицы и брокколи нежный

Курицу разрезать не несколько частей. Положить в воду и варить около 20-25 минут, постоянно снимая пену, на медленном огне. Броколи разрезать на небольшие соцветия, мелко нарезать сельдерей и морковку. На оливковом масле обжарить мелко нарезанный лук. Добавить его в бульон к курице. После

Подробнее...

Запеченная рыба с брокколи в духовке

Отварить брокколи. Важно не переварить, брокколи должна сохранить зеленый цвет. Слить воду, разложить в форму для выпекания. Выложить сверху рыбу. Сбрызнуть все лимонным соком. Приготовить соус. Растопить в небольшой кастрюльке масло, растворить в нем муку. Постоянно помешивая, влить аккуратно молоко и

Подробнее...

Макароны с брокколи и колбасой

Сварить предварительно пасту, следуя указаниям на упаковке. Слить воду. На оливковом масле обжарить лук, нарезанный тонкими перышками. Добавить к нему колбаску или сосиски, нарезанные кружочками и жарить еще несколько минут. Брокколи разобрать на соцветия. Добавить брокколи к луку и сосискам, обжарить

Подробнее...

Макароны с брокколи и рикоттой на гарнир

Броколли нарезать и сварить на пару около 10 минут. Сушеные помидоры и луковицу мелко нарезать, мелко порубить чеснок и обжарить овощи на оливковом масле. Сыр рикотта и йогурт добавить к луку и помидорам, перемешать хорошо. Готовый соус приправить по усмотрению (я использую немного соли,

Подробнее...

Омлет с брокколи и чечевицей

Разогреть духовку до 190 С. Смешать в 24 см форме лук с оливковым маслом и поставить в духовку на 15 минут, до размягчения лука. Добавьте в небольшую кастрюлю воду и чечевицу, доведите до кипения, убавьте огонь и варите 20 минут, до размягчения чечевицы. Слейте лишнюю жидкость (но не до конца), положите на чечевицу брокколи,

Подробнее...

Овощной салат Зеленый из брокколи

Обжарьте бекон, пока он не станет коричневым, подсушите на бумажном полотенце, мелко нарежьте и отложите. В большой миске перемешайте брокколи, сельдерей, зеленый горошек, изюм, зеленый лук, виноград и миндаль. В отдельной миске венчиком взбейте сахар, соль, уксус, тертый лук, сыр пармезан и майонез. Вылейте этот соус поверх

Подробнее...

Готовим в микроволновке

Подлива в микроволновке

Подлива в микроволновке

В миске, пригодной для микроволновки, нагревайте воду и бульонные кубики, пока жидкость

Свекольная закуска в

Свекольная закуска в микроволновой печи

Отварите свеклу. Остудите, очистите и нарежьте ломтиками по 1 см. Положите в миску,

Пикша в микроволновке

Пикша в микроволновке

Поместите филе рыбы в ёмкость, пригодную для микроволновки. Разрежьте масло на кусочки и

Мраморный кекс в

Мраморный кекс в микроволновой печи

В миске взбить яйца с сахаром, добавить сметану, муку, разрыхлитель, все перемешать.

Описание


Яндекс.Метрика

Дезайн сайта - Татьяна Пушкарева - г.Лепель